Yoga groepslessen;
Dinsdagochtend 8.45-10.00 Woensdagavond 19.30-20.45
Hof der Toekomst, Kattenbroek Amersfoort
De lessen bij Fysiotherapie Kattenbroek, Jonkvrouw Foeytweg, Amersfoort zijn voorlopig niet mogelijk. Wel kun je een aanvraag doen voor privé les, bij je thuis of op locatie in de Hof der Toekomst, Kattenbroek, Amersfoort
Vinyasa yoga bij Bindi.nu Amersfoort privé yoga of workshops van mij, zijn ook mogelijk op de locatie van Bindi op de Bergstraat 6, Amersfoort.
Tarieven;
Groepslessen per 6 lessen; 66 euro
Privé yogales: starttarief 50 tot 75 euro, afhankelijke van doel of hulpvraag.
Coaching 65 euro per sessie
Bedrijfsyoga; offerte op aanvraag.
Veerkracht Yoga en coaching in Amersfoort
De lessen
Iedereen is welkom. Je krijgt les in een kleine groep, zodat er ruimte is voor individuele aandacht van een ervaren docente.
De lessen zijn afgestemd op de groep. Elementen van Hatha, Vinyasa en Yin Yoga zijn in de lessen verweven. Ademhaling, beweging, ontspanning en 'Mindful Zijn' maken altijd onderdeel uit van iedere les.
We hanteren de COVID regels volgens RIVM
Aanbod
Naast groepslessen zijn er mogelijkheden voor workshops of privé sessie's:
-Yoga en Hardlopen
-Yoga en Mindfulness
-Yin Yoga, Yoga Nidra, enz.
-Yoga Therapie bij Stress& Burnout
-Trauma informed Yoga docent.
-Yoga voor bedrijven
Beginners
Het gaat er niet om of je nu wel of niet met je neus op je knieen kunt liggen. Stapje voor stapje zul je iets meer ruimte gaan ervaren.
Het gaat er vooral om, dat je je steeds beter gaat voelen in je lijf!